Grande reprise du sport après 2 grossesses

Une nouvelle présentation s’impose. Je partage des séances de fitness en temps réel sur YouTube depuis 2012 et aujourd’hui je suis une nouvelle femme. Aujourd’hui je suis maman de 2 petites filles, nées en 2016 et 2018. Oui oui, j’ai vécu 2 grossesses très rapprochées puisque mes 2 bébés ont à peine 18 mois d’écart 🙂

Que vous me suiviez pour le sport, les blablas sur les sujets tabous ou mes vidéos qui tournent autour du monde fabuleux qu’est la maternité, on a plein de choses à partager ensemble 🙂
Je vous accompagne tout au long de votre grossesse avec mes vidéos semaine après semaine, et celles qui le souhaitent peuvent même suivre les séances de fitness que j’ai faites moi même au fil de mes 2 grossesses. Je suis également là pour vous motiver à (re)prendre le sport en douceur après votre grossesse avec mon programme post natal et dès que vous êtes prêtes, je suis encore là pour vous motiver au quotidien avec mes séances gratuites, pour tous les muscles et tous les niveaux.

Le sport avec Juliana c’est une hygiène de vie et m’essayer c’est m’adopter ! Je suis là pour vous motiver chaque semaine avec une nouvelle sélection de séances alors enfile tes baskets et viens transpirer avec moi !

 

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Je teste les sous vêtements AIRism

Un article bien spécial aujourd’hui car je vous parle textile, et plus précisément de sous-vêtements 🙂
Je suis allée dans la boutique Uniqlo de Montpellier (choquée par l’immensité de la boutique d’ailleurs !) pour découvrir leur gamme AIRism. Ce sont des sous-vêtements très particuliers dont la mission principale est de supprimer la sensation de moiteur sur la peau pour permettre un confort maximum au quotidien. Vous pouvez retrouver la collection pour femme juste ICI . Il existe également des vêtements de la même gamme, j’ai particulièrement apprécié le legging, top pour mes séances de fitness. 

Comment vous dire que j’ai été bluffée ? Le tissu est super fin et doux, c’est simple, on a l’impression de rien porter tellement il est frais et léger. La fibre de ces dessous est faite de telle sorte qu’elle nous permet de rester au sec en aidant à évacuer la transpiration. On n’a donc pas d’effet de moiteur alors ça me sera très utile pour mes spectacles de danse cet été car j’ai craqué pour la culotte couleur chair qui passera incognito sous mes costumes et il faut l’avouer c’est bien plus confortable qu’un string 😀

Et cerise sur le gâteau, les prix sont tous petits pour des vêtements d’une telle qualité, bref je valide et recommande ! Oh, et je ne l’ai pas précisé mais il existe aussi toute une collection AIRism pour homme 🙂 Si vous n’avez toujours pas choisi votre cadeau pour la fête des pères, pourquoi pas un petit boxer aéré ? 😉 Mois c’est la collection pour enfant qui me fait de l’oeil, vivement qu’Elena porte du 3 ans que je lui en achète car elle souffre beaucoup de la chaleur l’été et transpire pas mal la pauvre 🙁

Un grand merci à Uniqlo pour avoir sponsorisé cette opération 🙂

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