Suivez la recette pas à pas avec moi :

https://www.youtube.com/watch?v=AO1Y3QHiZH4

La liste des ingrédients :

– 1 dose de pois chiches cuits (ou secs, à cuire vous même pour un goût cacahuètes miam miam)
– 1cs d’huile de sésame
– 1 cs d’huile d’olive
– 2cs de jus de citron
– 1 gousse d’ail
– sel 


Passez le tout au mixeur, goûtez, réajustez le tir et déguster sur des toasts de pollenta, des blinis végétaliens, des toasts de pain, des galettes de cérales soufflées, ou même seul en accompagnement d’un bon plat chaud.

Bon appétit bien sûr ! 😉

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réactions

6 thoughts on “Le hoummous c’est tellement BON !

  1. Bonjour, pensez vous que le tofou consommé en trop grande quantité puisse etre nocif pour la santé (lié au soja) si oui quels seraient les risques?
    (même si tous les aliments consommés en trop grande quantité sont nocif pour la santé

  2. Hello 🙂
    J'aime beaucoup le tofu, j'en mange 2-3 fois par mois quand ça me prend, j'ai d'ailleurs déjà montré 1 recette à base de tofu sur le blog ^^
    Bisous **

  3. Bonjour !
    Je me demandais, est c'que tu aimes le tofu, et qu'en penses-tu (que ce soit oui ou non !)

    Merci, bisous ! 🙂

  4. Coucou !
    Oh mais bien sûr ! ça doit le faire ! et si ça manque d'onctuosité quand même, rajoute un peu d'huile d'olive, ça sera délicieux c'est sûr ! 😉
    Bon appétit !

  5. Hello Juliana !
    Je vais faire cette recette demain. Je me demandais juste si on a pas d'huile de sésame si on peut simplement remplacer par une poignée de sésames ?!
    Merciiiii 🙂

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