Suivez ici la recette en images :
Recette végétalienne : Nems au soja et aux légumes par FitnessBienEtre
Voici la liste des ingrédients pour les nems :
– Galettes de riz
 |
| Les ingrédients |
– Soja texturé
– Algues wakamé
– Légumes au choix (ici, panais, oignon nouveau, poivron, ail)
– Sauce soja
– Pousses de soja
Pour la sauce :
– Sauce soja
– Huile de sésame
– Sucre (de coco ici)
N’hésitez pas à tester cette recette et commenter l’article pour me dire ce que vous en avez pensé ! Moi je les ai accompagnés de vermicelles de soja et d’asperges vertes à la crème de soja et assaisonnés avec une sauce à la menthe, un régal !!! ☺
ha oui c'est clair ça gonfle énormément, il faut en mettre peu.
ha ben ça me fait plaisir de lire ça ♥ hihi
je viens de les faire oh punaise je n'aurais jamais pensé manger des algues,par contre moi c'était des paillettes je les ai fait gonflé ca quadruplés j'ai du en mettre que le 1/4 🙁
un délice on a l'impression de voyager je vais faire gouter à mes petits bouts ce soir,enceinte en plus je vais peter la forme merci ma juju encore pour une recette juste incroyable à gouter les filles
Hihi ^^ tu m'en donneras des nouvelles !!!! 😉
Merci pour cette nouvelle recette (depuis le temps que j'en attendait une 😉
Je ne suis pas une grande fan des nems, mais la farce que tu proposes me fais saliver…
A tester
Merci =)
Ooh OUI 🙂
C'est vraiment bon les protéines de soja texturé, il faut les assaisonner évidemment. C'est un grande source de protéines
Juliana bosse pas mal en ce moment donc je teste une nouvelle façon de me filmer (seule du coup), un rendu un peu plus "télévisuel" avec des séquences montées et un rendu plus clair
je vais surement garder cette façon de faire en améliorant des trucs quand même lol
ils sont beaux tes nems !
un vrai délice ces nems !
Mais ça m'a l'air bon tout ça!!!! tu ne t'es pas filmé comme d'habitude???? j'ai vu des proteine de soja texturé ce matin au magasin bio mais je n'ose jamais en prendre, ça a quoi comme gout, ça a la texture de la viande non???