Bonjour Ă tous !
Hier je vous l’ai promise sur
instagram alors voici ma recette de pain perdu version vegan đ
Il vous suffit de mélanger :
* une banane écrasée
* 1cc de graines de lin mixées (ça marche aussi sans mais je préfÚre la consistance avec et ce sont de bons lipides)
* rajouter le sucre de votre choix
* cannelle ou vanille ou fleur d’oranger ou eau de rose…
* ajouter un peu de lait végétal pour obtenir la consistance souhaitée
Puis tremper les tranches de pain dedans et faire revenir Ă la poĂȘle (moi je le fais Ă l’huile de coco)
Sur le dessus je mets de la purĂ©e de cacahuĂštes, amandes, sĂ©same ou autre, un yaourt au soja et du sirop de riz, d’agave, d’Ă©rable, sucre de coco ou autre.
C’est juste trop dĂ©licieux !
Bon appétit et belle journée **LOVE**
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réactions
đ
Very great recipe deserves experimentation
HĂ© hĂ© !!! đ Gros bisous !
Je sais que cela n'a rien Ă voir avec le massage mais comme je suis de passage sur la page, je m'Ă©tais permise de commenter car il y avait dĂ©jĂ un temps oĂč j'ai dĂ©couvert la recette et j'ai testĂ©. Verdict: Ă fondre le palais!!!!hummmm
Merci beaucoup pour la recette, je vais le tester ce week-end et reviendra aprÚs pour mes appréciations.
đ
Merci, c'est absolument dĂ©licieux!! đ
Bienvenue par ici et merci beaucoup pour ton soutien ! đ
Bonjour,
je viens tout juste de découvrir ton blog.
J'ai passé beaucoup de temps a lire tes articles, regarder tes vidéos.
J'aime beaucoup ce que tu fais.
Je n'ai pas spécialement envie ni besoin de perdre du poids mais j'ai envie de me mettre a la fitness et prendre soin de mon corps, manger sainement également.
Je vais suivre ton programme et tester tes recettes đ
Merci pour ton blog, je te souhaite une bonne continuation !
Tiffany
Mmm!! Je vais tester ta recette!!! Merci đ
đ
:p
Essayé à l'instant et je ne dis qu'une chose : SUCCULENT !! Merci beaucoup pour cette recette que je ferai encore et encore !!
Miam miam miam, ultra gourmand ton pain perdu đ