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Suivez la vidéo pas à pas avec moi :



https://www.youtube.com/watch?v=kdDIBWMcSPg


La liste des ingrédients :

– pois chiches
– persil
– champignons de Paris crus
– poivrons rouges crus
– 1cc graines de chia (ou sésame ou lin ou autre)
– 1cs huile d’olive
– vinaigre
– sel
– 1cs crème de soja
– 1 gousse d’ail écrasée

J’ai oublié de filmer la dégustation alors je vous le dis ici, c’était un vrai délice !!!

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réactions

14 thoughts on “Salade composée pois chiches et champignons

  1. Ca y est j'ai enfin fait ta recette 😉 trop une tuerie !!! Et mon homme qui n'aime pas les champi en a repris 2 fois c'est pour dire 🙂 hihi je la referais c'est sûre !! Merciii pour la recette, on a adoré !!!

  2. Bonjour Juli Ana, J'ai décidé de limiter mes apport en viandes et tes conseils sont une source d'inspiration. j'ai une RCH alors je dois parfois composer… si tu as des conseils je suis preneur. Je suis également de la Reunion. Merci à toi .

  3. Essayée et approuvée!! Très bonne recette comme la plupart d'ailleurs!!
    Merci pour tes vidéos très interessantes et très instructives!!
    Je m'en inspire souvent!!

  4. demain je fais les courses, obligé je vais m'acheter des champignons pour faire cette salade (c'est mon copain qui va faire la tête, il déteste ca loool) Merci encore de partager tes recettes et tes vidéos !!

  5. MMM!!!! Il me manque les pois chiches, je vais vite acheter tout ce qu'il faut pour faire cette jolie salade 😉 Merci pour cette recette !!!!

    Nathalie

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